Імбирний напій
Імбир – справжній скарб осіннього сезону. Він зміцнює імунітет, допомагає боротися з застудою та зігріває у прохолодні дні. Ароматний напій з імбиром і спеціями чудово тонізує та наповнює організм корисними мікроелементами.
Порції 2
Калорії 120ккал
Інгредієнти
- 1 ст. л. свіжого імбиру
- 0,5 л молока
- 0,5 л води
- 10 шт. гвоздики
- 10 шт. кардамону
- 0,5 ч. л. мускатного горіха
- 2 ч. л. зеленого чаю
- 1 ч. л. чорного чаю
Приготування
- Закип’ятіть воду та додайте кардамон, гвоздику й зелений чай.
- Влийте молоко, зачекайте кілька хвилин.
- Додайте чорний чай і подрібнений імбир.
- Доведіть напій до кипіння, всипте мускатний горіх.
- Тримайте на слабкому вогні ще 4 хвилини.
- Зніміть з плити й подавайте гарячим.