Человеческий организм устроен так, что способен сам себе помогать в тяжелых жизненных ситуациях выработкой нужных для этого веществ. Однако не всегда ему удается справиться с проблемой самостоятельно и тогда требуется помощь в виде разного рода БАДов. Они восстанавливают нарушенные функции и помогают организму работать в естественном ритме.
Так, для регуляции сна, биологических ритмов, снижения стресса и тревожности, повышения иммунитета и не только, можно принимать мелатонин (https://health.stls.store/vitaminy-12817/tip:melatonin/) или ашваганду. Эти препараты оказывают позитивное влияние на психоэмоциональное здоровье, обмен веществ и нервную систему. Их действие во многом схоже, но имеются и некоторые отличия.
Мелатонин – «гормон сна» и неотложная помощь нервной системе
Так называемый, гормон сна вырабатывается в организме шишковидной железой – эпифизом. Однако его значение для организма значительно шире. Основная функция вещества – управление внутренними биологическими часами. Оно усиленно вырабатывается в темноте и подавляется светом, особенно синим светом экранов гаджетов. Гормон помогает быстрее засыпать, улучшает глубину и качество сна. Его прием в качестве БАДа поможет в борьбе с бессонницей, поверхностным и прерывистым сном, его возрастными нарушениями.
Мелатонин будет полезен тем, кто часто бывает в командировках со сменой часовых поясов, так как снижает дневную сонливость, головную боль, раздражительность. Его прием также способствует частичному восстановлению циркадных ритмов организма людей, у которых нарушен режим сна из-за сменного или ночного рабочего графика.
Он позитивно влияет и на нервную систему, повышая уровень психоэмоциональной устойчивости. Это происходит за счет снижения уровня кортизола и дает успокаивающий эффект в виде снижения нервной возбудимости, проявлений хронического стресса и эмоционального выгорания.
Кроме того, БАД оказывает антиоксидантное действие, снижает воспалительные реакции, поддерживает работу иммунной системы, защищая клетки от окислительного стресса. Прием препарата позволит восстановить гормональный баланс и улучшить обмен веществ.
Ашваганда – эффективное средство из аюрведы
Другое важное средство, которое может помочь организму в восстановлении нервной системы, адаптации к стрессу и нагрузкам – трава ашваганда. Это лекарственное растение, издавна используемое в аюрведической медицине и относящееся к группе веществ, которые помогают организму лучше приспосабливаться к окружающим условиям. Адаптоген в составе имеет витанолиды – активные вещества, положительно влияющие на:
- иммунитет;
- уровень стресса;
- гормональный баланс;
- нервную систему.
В составе БАДов ашваганда помогает уменьшать чувство внутреннего напряжения, снижать переутомление, тревожность и обретать спокойствие. Препарат способен не только улучшать качество сна, но и поддерживать баланс между нагрузкой и восстановлением организма. Благодаря антивовоспалительным свойствам в период частых простуд БАД полезен для улучшения иммунного отклика, при общем ослаблении организма или в период восстановления после болезни. Также препарат хорошо работает при астенических состояниях, длительных нагрузках для восстановления энергии и повышения выносливости, мягко помогая в адаптации организма.
Почему стоит выбирать на stls.store
В каталоге интернет-магазина Stylus представлены разнообразные БАДы, в том числе оригинальные ашваганда (https://health.stls.store/travy/tip:ashvaganda/) и melatonin с сертификатами и официальной гарантией производителя. На сайте stls.store можно выбрать и заказать их онлайн или по телефону по доступной цене. Покупателям предлагаются скидки, которые делают стоимость существенно ниже, а также комфортные способы оплаты. Магазин гарантирует быструю доставку покупки в Винницу, Днепр, Одессу, Запорожье, Львов и другие города Украины. В Киеве можно получить ее в точке продажи.
