Салат з авокадо та тунцем
Цей салат — справжня знахідка для тих, хто цінує швидкі, корисні та смачні страви. Тунець додає поживності, а авокадо робить смак м’яким і збалансованим. Чудово підходить як самостійна страва або легка вечеря.
Порції 2
Калорії 240ккал
Інгредієнти
- 1 шт. авокадо
- 1 банка тунця у власному соку (180 г)
- 1 шт. огірка
- 1 ст.л. оливкової олії
- 1 ч.л. лимонного соку
- за смаком сіль
Приготування
- Тунець відкиньте на сито, щоб стекла зайва рідина.
- Авокадо очистіть і наріжте кубиками.
- Огірок промийте та наріжте півкільцями або кубиками.
- З’єднайте всі інгредієнти у салатнику.
- Заправте оливковою олією, лимонним соком і сіллю.
- Обережно перемішайте та подавайте до столу.