Солодкий боул з вівсянкою та першою полуницею
Легкий і ніжний варіант для сніданку або десерту. Вівсянка заряджає енергією, а перша полуниця додає свіжості та природної солодкості.
Порції 1
Калорії 300ккал
Інгредієнти
- 50 г вівсяних пластівців
- 150 мл молока
- 100 г полуниці
- 1 ст.л. меду
- 1 ст.л. горіхів
Приготування
- Вівсянку залийте молоком і варіть до готовності
- Полуницю промийте та наріжте
- Готову кашу викладіть у миску
- Додайте полуницю, мед і горіхи
- Перемішайте або подавайте шарами